Ez nem egy "csendesedjünk le" jógaelvonulás vagy egy meditációs tréning...
Hanem egy komplexen összerakott, lépésről lépésre megtervezett 3 napos test– és elmeútvonal, amely elvezet téged az áttörésed pillanatához!
Ahhoz az áttöréshez, amely által végre mozdulni kezd az életed. Amikor végre megérted, mi történik a lelkedben és a testedben, és hogy ez a kettő hogyan kapcsolódik össze. Amikor konkrét eszközöket, mozdulatsorokat és elmegyakorlatokat kapsz ahhoz, hogy VALÓDI VÁLTOZÁST indíts el az életedben.
Ez a 3 nap Neked szól, ha:
- Úgy érzed, elakadtál, és hiába próbálkozol, valami mindig visszahúz.
- Tudod, hogy többre vagy képes, de a félelmeid rendre felülírják a döntéseidet.
- Szeretnéd megérteni, mi történik benned testi és lelki szinten.
- Érzed, hogy a múltbeli traumáid és blokkjaid hatással vannak a jelenedre
- Nem csak beszélni akarsz a változásról, hanem konkrét eszközöket is szeretnél hozzá
- Készen állsz arra, hogy szembenézz önmagaddal
nem felszínes motivációt keresel, hanem valódi, mély átalakulást. - Szeretnél egy támogató, biztonságos női közegben dolgozni önmagadon.
- Vállalod, hogy a változásért tenni is kell, nem csak vágyni rá.
Dátum: 2026.Május 22-24. (Péntek- szombat- vasárnap)
Ez fog történni Veled ezen a Tréningen:
Az 1. napon:
Komplex elméleti tudást kapsz a lényed összetett működéséről.
- Elméleti szinten megismered az elméd és tudatalattid működését.
- Megismered a tested és szerveid konkrét fizikai traumapontjait.
- Megérted, hogyan tartanak vissza téged a döntéseidben az energetikádban és a testedben hordozott blokkok.
- Megérted, hogyan működik a gondolkodásod, és ez milyen hatással van a testedre.
A 2. napon:
Konkrét gyakorlatokon és eszközökön keresztül megmutatjuk neked, hogyan tudod ezeket a blokkokat feloldani:
- Test- és elmegyakorlatokat végzünk, oldásokat tanulsz, amelyeket be tudsz majd integrálni a hétköznapjaidba, hogy később saját magadnak is meg tudd csinálni újra és újra.
- Olyan jóga gyakorlatokat, mozdulatokat tanulsz meg, amelyek által fizikailag lehetsz hatással a testedben tárolt blokkokra.
- És olyan vezetett meditációkat tanulsz és kapsz majd, amelyek által az elme és a tudatalatti szintjén is megdolgozod a blokkjaid.
- Majd a test és elmegyakorlatok közös hatására a lelked és egész energetikád szintjén történik meg az oldás!
- Majd megtanulod, hogyan teremts az életedbe azt, amire valóban vágysz – nem görcsből, nem hiányból, nem bizonyításból, hanem tiszta szándékból.
- Megnézzük, hogyan születik meg egy vágy benned, hogyan különböztethető meg a valódi belső hívás az egóból fakadó késztetéstől, és hogyan tudsz dönteni úgy, hogy a tested és a lelked is igent mondjon rá.
A 3. napon:
A harmadik nap már nem a blokkok feltárásáról szól, hanem arról, hogy mit kezdesz a felszabadult térrel.
- Dolgozunk a megengedés állapotával is. Mert sokszor nem a teremtéssel van a legnagyobb nehézség, hanem azzal, hogy elhidd: jár neked. Hogy biztonságos számodra a siker, a szeretet, a bőség, az öröm.
- Megtanulod felismerni azokat a finom belső ellenállásokat, amelyek akkor aktiválódnak, amikor valami jó közeledik feléd – és eszközöket kapsz ezek oldására.
- Ez a nap az integrációról szól. Arról, hogy ne csak „jobban legyél”, hanem másképp működj. Hogy ne csak feloldj, hanem építs. Hogy ne csak megérts, hanem válassz. Tudatosan! ♥
Mi elvezetünk Téged ehhez az ÁTTÖRÉSHEZ...
Ez viszont nem történik meg pár óra alatt. Ebben a 3 napban töményen kapod az elméletet, és ugyanilyen intenzíven végezzük a gyakorlatokat is – a Te érdekedben. Nem felszínt kapargatunk, hanem mélyre megyünk.
Olyan tudást és eszköztárat kapsz ebben a 3 napban, amely által képessé válsz újrateremteni a saját életed, és egy teljesen új minőségből létezni benne. Nem csak megérted, mi működtet téged – hanem megtanulod tudatosan alakítani is.
Ez a folyamat most kizárólag NŐKNEK szól, nagyon kis létszámban, hogy teljes és személyes legyen a felétek irányuló figyelmünk. Biztonságos, megtartó térben dolgozunk, ahol valóban meg tudsz nyílni és végig tudsz menni a saját utadon.
Ez nem egy sétagalopp. Lesznek benne könnyebb és nehezebb részek is. Lesz, ahol komfortzónát kell tágítanod. De ha végigcsinálod, olyan belső elmozdulással távozhatsz, amely valóban új fejezetet nyit az életedben.
A 3 napos ÁTTÖRÉS Tréning helyszíne: Belsőörs Ház Lélekkel
A ház az erdő szélén található, a természet kellős közepén. Így madárcsicsergés, nyugalom és erdőillat lengi majd be az egész elvonulást. Kellemes idő esetén a szabadban is gyakorolunk majd.
Erdőre néző szauna és jakuzzi vár majd minket a sok elmélet és gyakorlat utáni testi-lelki feltöltődésre! Lentebb görgetve olvashatod a szállással kapcsolatos további részleteket is.
A helyszín foglalási díja magában foglalja az alábbi szolgáltatásokat.
- Szállás két éjszakára 2 vagy 3 ágyas szobákban
- Teljes ellátás: reggeli, ebéd, vacsora (vega vagy light étkezés)
- Egész nap korlátlan víz, tea és kávé fogyasztás
- Szauna és jakuzzi használat
Díjak:
A szállás díja: (2 éjszaka- teljes ellátással): 75 000 Ft/fő
A 3 napos ÁTTÖRÉS Tréning díja: 98 000 Ft/fő
Fizetési mód: Utalással, akár részletben is!
- Első részlet befizetése (ha szeretnél jönni, foglald le a helyed minél előbb): 55 000 Ft
- Második részlet: Április 30-ig: 55 000 Ft
- Harmadik (utolsó részlet): Május 10-ig: 63 000 Ft
A kis létszám miatt a férőhelyek száma korlátozott. Ha szeretnél velünk tartani ezen a 3 napos transzformáción, akkor írj e-mailt a yogaelvonulas@tudatos-teremtes.hu e-mail címre.
Ha mélyebben is érdekel a téma, hallgass bele a lenti Podcastba, ahol Szimivel a testünkről, a blokkjaink oldásáról és magáról az elvonulásról is beszélgetünk egy kicsit! ♥
Ez az elvonulás Neked szól, ha:
De vajon tényleg sikerül is elengedni? Min múlik ez? Hogyan kellene tényleg megszabadulni az elménkben és lelkünkben régóta cipelt kötöttségektől, amelyek gúsba kötnek és lehorgonyoznak minket ugyanabba a valóságba, amely folyton ugyanazokat az ördögi köröket hozza magával: a félelmet, a szorongást, a csalódásokat és a „hiába próbálkozom” érzését…
De akkor mi lehet a megoldás? Mit kell tenni azért, hogy ez az ördögi kör bezáruljon?
Tudod mi is ezeket a kérdéseket tettük fel újra és újra. Ültünk a teraszon és egymás gondjait öntöttük a másikra, közben nem értettük, hogy miért nem működik úgy az életünk, ahogy azt kislányként elképzeltük. Oké nem kell a rózsaszín habos babos tündérmese, de azért jó lenne végre felszabadulni…
Te is így érzel? Kéne valami megoldókulcs, igaz?
Szia kedves lélek! Itt Szimi és Anita, a SoulTwins Elvonulások megálmodói...
Mi ketten nagyon más életet élünk, a lelkünk mégis teljesen egyforma és valahogy mindig párhuzamosan és egyszerre indulunk el azon az úton, ami most egészen idáig vezetett minket. Ugyanis képzeld: Együtt megtaláltuk azt a megoldókulcsot, ami elvezetett minket ahhoz az élethez, amire mindig is vágytunk…
Most már tudjuk, hogyan kell TÉNYLEG elengedni, hogyan kell úgy elindulni ezen az úton, hogy ne a szokásos eredményt kapd, hogyan kell beleálmodni magad az új életedbe s mindeközben játékosan, kíváncsisággal tele élni az életed.
Meg is mutatjuk Neked, ha szeretnéd. Ugyanis ez a 3 nap pontosan erről fog szólni!
Elmagyarázzuk, hogyan működik az elméd, a tested és a lelked. Hogyan hozhatod ezt a három dolgot összhangba, hogy ne ellened, hanem ÉRTED dolgozzon és magadba szívhatod azokat a gyakorlati megoldásokat, amelyek segítségével TÉNYLEGES változást érhetsz el Önmagadban és ezáltal az életedben is!
Ezt kapod ettől az elvonulástól:
- Megérted, hogyan működik az életed valójában. Min múlik az irányváltás, mik a mozgatórugói a változásodnak és hogyan fogj neki?
- Megtanulod hogyan hat az életedre a jóga és a meditáció…
- Aztán az elméletet gyakorlatba ültetjük! Lépésről-lépésre végigviszünk az elengedési folyamaton, mind fizikailag mind lelkileg.
- Megtisztulsz és felkészülsz a teremtési folyamara.
- Megtanulod, hogyan TEREMTS az életedbe JÓ dolgokat a rosszak helyett.
- Aztán együtt elengedjük Veled mindazt, ami már nem Téged szolgál…
Ezen a tréningen egy zárt, kis létszámú bensőséges NŐI közösség lesz amelyben 100%-ig Önmagad lehetsz!
- Jól tudjuk, hogy nehéz megnyílni, kitárulkozni és ránézni a saját blokkjainkra, amelyek régóta gyötörnek minket akár tudatosan, akár tudattalanul. Ehhez egy olyan megtartó és megbízható tér és közösség kell, amelyben teljesen biztonságban érezheted magad. Mi ezt nyújtjuk Neked.
- Itt nem szükséges tartanod magad, sem másokat. Itt kizárólag Önmagadra fókuszálva megértheted mi akadályozza az életed áramlását. Mi segítünk Neked megtalálni a SAJÁT válaszaid. Vagyis elvezetünk hozzájuk.
- Majd megmutatjuk, a tisztulási folyamatod után, hogy hogyan teremts igazán! Miután elengedtél, oldódtál és tisztultál rávezetünk arra, hogyan teremtsd meg a vágyaid egy teljesen újfajta térből, mint amiben eddig mozogtál eddigi életed során.
Ismerj meg minket közelebbről:
Szimi
Egyetem után elindultam a megszokott úton… Vitt a világ lendülete, őröltem én is azt a bizonyos malomkövet... Munka, párkeresés, egzisztencia, elismerés…
Aztán jött egy pillanat – az a törékeny, de sorsfordító pont – amikor már nem ment tovább. Egy mély törés, egy sötét gödör legalja.
Sosem felejtem el a szavaid, drága Anitám… még most is ott csengenek a fülemben:
„Most már elég. Vedd fel a gumicsizmád, és mássz ki a szarkupacból.”
Igen… ezek vagyunk mi. Emberek. Hibákkal, akadályokkal, belső gátakkal. Felismerésekkel, kérdésekkel, csendes keresésekkel.
És akkor megérkezett az életembe a pszichológia. Egy új világ nyílt ki előttem. Elvégeztem több képzést, és idővel önismeret fejlesztő életviteli tanácsadóvá váltam – már nemcsak a számok, de az emberi lélek törvényszerűségeinek is tudatában.
Aztán jött a kvantumfizika. Minél mélyebbre ástam, annál több kérdésem lett. És annál több válasz is érkezett. De nem volt elég. Tovább akartam tanulni, érteni, érezni, látni. Több száz könyvet olvastam és hallgattam végig: pszichológia, spiritualitás, önfejlesztés… minden, ami az emberi lényeghez közelebb vitt.
És egyszer csak jött a jóga. Az igazi fordulópont. Ott értettem meg először igazán: a test, a lélek és a szellem nem külön létezik. Egy egység.
A jógaszőnyegen találkoztam először igazán a belső hangommal. Elkezdtem csendben lenni. Megérkezni. A jelenbe. Nem a múlton rágódni, nem a jövőn kattogni. Hanem itt lenni. Meglátni a szépséget a természetben. Az emberekben. Önmagamban.
És aztán… elérkezett valami, amit csak csodaként tudok leírni: megismerkedtem a yin jógával és a blokkoldás technikáival.
Több mint két éve tartok jóga gyakorlásokat elvonulásokon és csoportos alkalmakon. A jóga akkor vált az életem részévé, amikor önmagamat kerestem, és szerettem volna megtalálni a saját, hiteles utamat az életben. Egy olyan időszakban érkezett meg hozzám, amikor kérdéseim voltak, és nem külső válaszokra, hanem belső megtapasztalásra vágytam. A gyakorlás során nemcsak a testemmel kerültem mélyebb kapcsolatba, hanem azokkal a belső rétegekkel is, amelyek addig csendben formálták az életemet.
Az évek alatt egyre inkább a testben tárolt traumák és lenyomatok oldása kezdett el foglalkoztatni. Mélyen érdekelt, hogyan őrzi a test a múlt élményeit, és hogyan lehet biztonságos, tudatos jelenléttel teret adni ezek feloldódásának. Ennek hatására a gyakorlásaimban kiemelt figyelmet kap az érzelmek szabályozása, a biztonságérzet megteremtése és a fokozatos, gyengéd oldás.
Hiszek abban, hogy a jóga nem teljesítmény, hanem visszatérés önmagunkhoz. Nem erőből történik a változás, hanem megengedésből. Az óráimon olyan megtartó, elfogadó teret hozok létre, ahol a résztvevők a saját tempójukban kapcsolódhatnak a testükhöz, a légzésükhöz és a belső folyamataikhoz. A célom nem pusztán a fizikai gyakorlás, hanem az, hogy a résztvevők stabilabb önkapcsolattal, nagyobb belső térrel és mélyebb biztonságérzettel távozzanak, miközben valódi trauma és blokkoldási folyamaton mennek keresztül.
Számomra a jóga út, önismeret és gyógyulás egyszerre. Hálás vagyok, hogy kísérhetem azokat, akik készen állnak arra, hogy a testük bölcsességén keresztül találjanak vissza önmagukhoz.
Ebben a lassú, meditatív gyakorlásban olyan mélységek nyíltak meg bennem, amikről nem is tudtam, hogy léteznek. A lélegzetem lett az eszköz, amivel le tudtam ásni a tudatalattimba, és kapcsolatba lépni azzal a részével önmagamnak, amely mindig is ott volt – csak eddig elnyomtam.
Elengedhettem fájdalmakat, emlékeket, blokkokat, amelyekről azt hittem, már régen feldolgoztam őket.
És ekkor történt valami igazán szép: megtanultam kiüríteni a lelkem kertjét.
Gyomlálni, tisztítani, átlélegezni mindazt, ami már nem szolgál.
Hogy helyet teremthessek… annak, amire a szívem igazán vágyik.
Ezt fogom az elvonuláson is átadni Neked. ♥ Őszinte és tiszta szeretettel megmutatom, hogyan bánj a testeddel aszerint, hogy a lelked tiszta vágyát tudd követni, az elengedés, a megengedés és a tisztulási folyamat által…
Anita
Valamikor én is teljesen elveszettnek éreztem magam. Szorongtam, fulladoztam a mindennapokban, nem voltam a saját életem irányítója. A külső körülmények áldozatának hittem magam és állandóan azt éreztem, hogy valami visszahúz, egyszerűen meg vagyok rekedve…
A tudatosság azonban segített újra felépíteni az életemet: megtanultam hogyan működik az elmém és miként tudom kondicionálni, tréningelni annak érdekében, hogy végre változások történjenek az életemben.
Az út során rájöttem, hogy amit tanultam és tapasztaltam, nemcsak nekem segíthet, hanem másoknak is. Így történt, hogy megalapítottam a Tudatos-Teremtés Anitával Youtube csatornát, amelyet mára már több, mint 23ezren követtek a jobb életetek megteremtésének útján.
Az elveszett, félelmekkel teli Anitából megérkeztem egy új életbe. Mindezt annak köszönhetően, hogy megértettem a tudatosság eszközeinek használatában rejlő fantasztikus lehetőséget.
Ma már saját vállalkozásom van létrehoztam a tudatos-teremtes.hu oldalt és a hanganyagaim, valamint a programjaim segítségével több ezer embernek segítek fejlődni a tudatosság útján.
Húú én nagyon sokat szorongtam, féltem a jövőtől, bizonytalan voltam önmagamban és a világban is. Folyamatosan kattogtam azon mit gondolnak rólam mások, milyen rossz dolgok történhetnek velem a jövőben… Az elmém legrosszabb forgatókönyveinek áldozata voltam. Éjjelente alig tudtam aludni, reggel már gyomorideggel keltem. Ha lehetne START pontnak nevezni a fejlődésem útját, akkor ez lenne a leírása ennek a bizonyos pontnak.
Nagyon akartam változni, mert éreztem, hogy megfulladok és ez így tovább tarthatatlan… Úgyhogy kutatni kezdtem, mit is kéne csinálnom, hogy ez jobb legyen.
Spirituális képzésekre jártam, könyveket olvastam, podcastokat hallgattam. Aztán megérkezett életembe Dr. Joe Dispenza és a Tudatosság fogalma. Megértettem, hogy mi a tudományos háttere annak, amit ma tudatos teremtésnek nevezünk.
Megértettem, hogyan kapcsolódik a kvantumfizika, a meditáció, a test és a lélek egyetlen egy pici pontba. Elkezdtem dolgozni magamon. Sokszor visszazuhantam, sokszor nem értettem mit miért csinálok, de folytattam.
Így indult… Azóta már tudom, hogyan kell teremteni a saját életembe olyan dolgokat, amikről mindig csak ábrándoztam. 2 év alatt felépítettem magamnak egy teljesen új életet, ahol a saját vállalkozásom vezetem, ahol emberek ezreinek tudok segíteni a hanganyagaimon keresztül és ahol megtalálom azt, amit mindig is kerestem ebben az egyenletben: Önmagam és az Én utam!
A 6 Hetes Elmetréningemet és „Tudatosság kihívásaimat” közel ezer ember végezte el velem együtt az elmúlt év során, és együtt olyan áttöréseket értünk el, amelyek megváltoztatták az életüket: a résztvevők megtalálták a belső erőt, tisztultak a gondolati mintáik, és elkezdtek tudatosan teremteni az életükben.
Most mindezt élőben, személyesen is szeretném átadni. És most a tréning során a mentális elmemunka és a tudati tapasztalások mellett, Sziminek hála a testünk is aktív résztvevője lesz ennek a folyamatnak. A jóga testfókuszú gyakorlatai olyan módon egészítik ki ezt az elmemunkát, hogy a gyakorlatok hatásfoka elképesztően erőteljessé válik.
Ebben a folyamatban a test-lélek-és tudat együtt transzformálódik és ez valami hihetetlenül fantasztikus ÁTTÖRÉST eredményez!
Ez a lehetőség azoknak szól, akik komolyan szeretnének változni, akik készen állnak arra, hogy a tudatosság és a teremtés erejét egyszerre éljék meg testileg és lelkileg is! Ez nem csupán egy tréning, hanem egy élmény, amely után másként látod majd magad, a kapcsolataidat és az egész életed lehetőségeit.
